整理：西场小学 徐春华

一、浪费的危害

日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！14亿人口，全世界人口的五分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！

二、节约的必要

事实摆在眼前：我国人口已超过13亿，每年净增长是1200万人，世界上平均每五个人中就有一个中国人；人均耕地面积1.2亩，仅仅占世界耕地面积百分之七，是世界人均值的1/4；耕地面积正以每年30多万亩的速度减少，却养活着占世界百分之二十二的人口；全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口。在1981－1995年间，全国共减少耕地8100万亩，因此减少粮食500亿斤。而且这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。现实绝对不容乐观！

浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。节约要从点滴做起，尤其需要坚持。一天两天可以，一年两年呢？更长的时间呢？不仅仅是对粮食，要让节约内化为自觉，成为习惯。而且，在长征途中，有许多革命先烈因饥寒交迫而死《彭德怀和他的大黑骡子》。所以，我们要节约粮食，要不然我们怎么对得起那些革命先烈呢！

 三、节粮的典范

 (1)毛泽东一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率；毛泽东的女儿上学时吃窝窝头时，只把里面的枣掏了其余的都扔掉，要知道,当时有不少人连饭都吃不上，老师把这件事告诉了主席,毛泽东严厉地批评了她女儿.从此,她再也不浪费食物了

.(2)周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。

 (3)朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。

四、节粮的妙法

 1．吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。

 2．吃饭时不偏食，不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。

3．在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。  

4．如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。 

 五、节约的诗句
1.锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！李绅《悯农》
2.静以修身，俭以养德。〔三国时期〕诸葛亮；3.节俭朴素，人之美德。〔明〕薛瑄
4.历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。〔唐〕李商隐