午别

内    容

具体时间安排

上午

第一课

8:20—9:00

阳光体育活动

9:00—9:35

第二课

9:45—10:25

第三课（含眼操）

10：35—11:20

放午学

11: 20

中午

午餐

11:20—11:50

午阅

11:50—12:20

午睡/自习

12:30—1:30

（12:20—12:50,1:00—1:30）

下午

第四课

1:40—2:20

第五课（含眼操）

2:30—3:15

阳光体育活动

3:15—3:45

第六课

3:50—4:30

放晚学

4:30